2870
3
Хорошо, если основание, на котором в этот момент лежит наше тело, создает комфортные условия для того, чтобы утром вернуться из царствия Морфия в полной боевой готовности к новым свершениям. Плохо, если проснувшись, вы думаете только о том, как вы призираете этот старый диван.
Спальное место – одно из важнейших в жизни каждого человека, будь то олигарх или студент, умудренный старец или модный хипстер.
Здесь, на нашем ложе, в забытье и сновидениях, мы проводим треть всей жизни, строим планы на следующий день перед сном, мечтаем, набираемся ментальных и физических сил.
Здесь, на нашем ложе, в забытье и сновидениях, мы проводим треть всей жизни, строим планы на следующий день перед сном, мечтаем, набираемся ментальных и физических сил.
Каким должно быть спальное место?
Идеальное спальное место должно соответствовать нескольким простым, понятным, даже банальным критериям. Во-первых, сама мебель должна находиться в укромном месте – лучше всего, в затемненной спальне, а не в коридоре, на кухне или в подъезде. Идеально, если поблизости не окажется ни телевизора, ни ноутбука.
Во-вторых, на чем бы вы ни спали, спальное основание должно быть одновременно ортопедическим, в меру адаптивным, подходящим по жесткости. То есть, подстраиваться под ваше тело без провисаний и волн, но в то же время быть комфортным для мышц, суставов, прикосновения.
Замечательно, если выбранная вами кровать или диван подходят еще и по габаритам, учитывают рост и позу сна, экономят место в квартире и служат дополнительным хранилищем для спальных принадлежностей и сезонных вещей. Особенно это актуально для владельцев студий и семей с детьми.
Во-вторых, на чем бы вы ни спали, спальное основание должно быть одновременно ортопедическим, в меру адаптивным, подходящим по жесткости. То есть, подстраиваться под ваше тело без провисаний и волн, но в то же время быть комфортным для мышц, суставов, прикосновения.
Замечательно, если выбранная вами кровать или диван подходят еще и по габаритам, учитывают рост и позу сна, экономят место в квартире и служат дополнительным хранилищем для спальных принадлежностей и сезонных вещей. Особенно это актуально для владельцев студий и семей с детьми.
Когда спальное место нужно сменить?
Очевидно, когда вы перестали на нем высыпаться. Если вы просыпаетесь разбитым, у вас болит тело и голова, возможно, причина не только в том, что вы легли спать с рассветом 3 часа назад. Не исключено, что спать вам мешает неправильно подобранное спальное место – оно находится в шумной, не проветриваемой, светлой комнате, а само ложе топорщится пружинами и дырами в обивке.
Возможно, тот компромиссный вариант, раскладное кресло или диван, перестали справляться с возложенными на них задачами, и ваше тело уже бьет тревогу. Дело в том, что только кровати с правильно подобранными матрасами предназначены для ежедневного сна, а все остальные варианты – это временное решение, которое рано или поздно придется сменить.
Также стоит подумать о том, насколько практично и функционально спальное место. Посмотрите каталоги специализированных магазинов – возможно, здесь вы найдете кровать, которая дополнительно заменит вам шкаф, подберете мебель-трансформер, крутую двухъярусную кровать или на самом деле удобный раскладной диван.
Возможно, тот компромиссный вариант, раскладное кресло или диван, перестали справляться с возложенными на них задачами, и ваше тело уже бьет тревогу. Дело в том, что только кровати с правильно подобранными матрасами предназначены для ежедневного сна, а все остальные варианты – это временное решение, которое рано или поздно придется сменить.
Также стоит подумать о том, насколько практично и функционально спальное место. Посмотрите каталоги специализированных магазинов – возможно, здесь вы найдете кровать, которая дополнительно заменит вам шкаф, подберете мебель-трансформер, крутую двухъярусную кровать или на самом деле удобный раскладной диван.
На чем вы привыкли спать?
С теоретической частью разобрались, теперь узнаем, на чем же спят наши доблестные пользователи? На чем привыкли, на чем хотели бы? Отметьте свой вариант и узнайте среднюю статистику среди завсегдатаев на «Фишках».
Подумайте, может, пришло время что-то менять, чтобы не жертвовать позитивным настроением, здоровьем и качеством сна.
Материал подготовлен при поддержке магазина спальной мебели Krovat.ru. С каталогом любых кроватей вы можете ознакомиться в каталоге https://krovat.ru/krovati/.
Подумайте, может, пришло время что-то менять, чтобы не жертвовать позитивным настроением, здоровьем и качеством сна.
Материал подготовлен при поддержке магазина спальной мебели Krovat.ru. С каталогом любых кроватей вы можете ознакомиться в каталоге https://krovat.ru/krovati/.
Ссылки по теме:
- В полку сумасшедших прибыло: мужчина забавы ради кидал камни в проезжающие автомобили
- Как мощно прокачать предплечья
- В Москве парень вынес из супермаркета суши, а потом напал на продавца с ножом
- Уличный пёс стёр лапы, усердно пытаясь спасти крошечного котенка
- Девушка показала, как меняются её 16 собак, когда узнают, что они хорошие мальчики
